La ciencia lo confirma: la suerte existe y se puede buscar
Se acabó la contraposición entre supersticiosos e incrédulos. La ciencia ha logrado arrojar luz sobre la existencia de la suerte. Creas o no en ella, que sepas que la suerte existe de verdad. Un psicólogo investigador de la Universidad de Hartfordshire (Reino Unido), en su libro 'Luck Factor', afirma que «la realidad es que tus pensamientos la crean en tu vida».
«La gente suertuda es muy positiva, atrae a la gente a ella, cuando ven una oportunidad la aprovechan y son resilientes», asegura Richard Wiseman. Por eso, la manera en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo podría condicionarlo todo: «no es algo que te pase a ti, sino es algo que tú creas», advierte.
Si te consideras alguien desafortunado en la vida y te gustaría tener más suerte, sigue estos cinco consejos en tu día a día.
1 - Sonríe. Practica este ejercicio varias veces aunque no te apetezca. Mantén esa curva de la felicidad durante al menos 20 segundos. Las endorfinas y la serotonina se liberarán y, además, llamarás la atención de tu entorno y generará una respuesta más positiva.
2 - Ábrete a nuevas experiencias. Innova, experimenta, sal, haz planes y conoce gente nueva. No rechaces ninguna oportunidad de relacionarte y probar cosas diferentes.
3 - Asume los cambios. Encuentra la parte positiva de todo lo que te ocurra y piensa que todo cambio siempre es para mejor. Mantén esta actitud para encajar mejor todo lo que no esperas que te pase.
4 - Prioriza lo positivo. Recuerda siempre todo lo bueno que te ha pasado por encima de los momentos no tan agradables. No te regodees en lo malo ni insistas en que la mala suerte te persigue.
5 - Equilibra lo negativo. Di cinco comentarios positivos por cada comentario negativo que hayas recibido.
(Fuente: La Verdad)
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