La pregunta sobre el secreto de la felicidad es algo que ha quitado el sueño a los filósofos desde Sócrates. Ahora, sin pretender ofrecer fórmulas estandarizadas para todos, podría ser que la ciencia tenga la respuesta. Un estudio longitudinal realizado durante 80 años por un equipo de la Universidad de Harvard, descubrió que una red de relaciones sólidas es la verdadera clave para una vida más plena.
En el estudio, “las personas que a los 50 años estaban más satisfechas en sus relaciones, eran las más sanas a los 80 años”, dijo Robert Waldinger, director del estudio y profesor de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard, en una charla de TED.
El Harvard Second Generation Study comenzó en 1938, cuando unos investigadores comenzaron a rastrear la vida y la salud de 268 estudiantes de segundo año de Harvard, incluidos el futuro editor del Washington Post, Ben Bradlee, y el futuro presidente de EEUU, John F. Kennedy.
Desde entonces, la cantidad de personas reclutadas se ha expandido para incluir a las esposas de los participantes originales, a 456 residentes del centro de la ciudad de Boston y sus esposas, y a 1.300 descendientes de los estudiantes de Harvard, que ahora tendrán entre 50 y 60 años. La intención al incluir a este último grupo era explorar las formas en que las primeras experiencias afectan la salud de una persona más adelante en la vida.
A través de registros médicos, entrevistas y cuestionarios, los investigadores hicieron un seguimiento de la salud de los participantes y sus vidas en general, incluyendo los fracasos y éxitos en sus carreras y en el amor.
En los primeros años del estudio, por alguna razón los científicos también recopilaron información sobre la forma de las cejas, los lunares y la escritura a mano de los participantes. Más tarde, cuando existió la tecnología adecuada, el equipo usó pruebas de ADN y resonancia magnética para obtener información más precisa de la salud de cada participante.
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(Fuente: El Cuidadano.com)
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